Le corps masculin fonctionne à sa manière, sur la base d'une prédisposition génétique à l'endurance, à une activité physique accrue. Mais même avec cela, les réalités modernes de la vie peuvent nuire à la santé si vous ne soutenez pas le corps avec des substances utiles de temps en temps. À cet effet, des complexes de vitamines spéciaux sont créés dans lesquels la concentration de diverses substances est équilibrée, en fonction des besoins quotidiens. Dans cet article, nous considérerons classement des meilleures vitamines pour hommes 2019, nous analyserons en détail la composition de chacun d'eux.
Critères de sélection du complexe de vitamines
Même des médicaments de pharmacie apparemment inoffensifs comme les vitamines ne doivent pas être achetés et pris sans réfléchir. Avec un excès de nutriments dans le corps humain, ainsi que leur carence, diverses pathologies peuvent se développer et le bien-être peut s'aggraver. Assurez-vous de prendre en compte ces caractéristiques du corps de chaque homme:
- Âge. Jusqu'à 40 ans, les vitamines A, B, E, ZZ, C, zinc, magnésium, fer et iode sont nécessaires. Après 40 - vitamines A, E, B9, C, zinc, cuivre, calcium et sélénium. Et les meilleures vitamines pour les hommes après 50 ans sont A, B12, C, E et ont également besoin de chrome.
- L'intensité du stress quotidien. Il existe des complexes spéciaux pour ceux dont le travail est associé à un dur travail physique.
- La présence d'allergies et de maladies chroniques du foie, des reins, du cœur, des vaisseaux sanguins.
- Le nombre de facteurs de stress potentiels.
- Saison. Il est recommandé de prendre des médicaments bénéfiques pour la santé à l'automne et au printemps, ainsi qu'en cas de manifestations vives de l'épuisement du corps.
- La qualité de l'alimentation.
10 meilleures vitamines pour hommes
Chaque personne a ses propres exigences en matière de qualité et de composition des médicaments. Par conséquent, nous avons inclus divers complexes dans cette évaluation des vitamines pour hommes qui peuvent satisfaire vos besoins en prix et en qualité.
10. Wellman Tricologic
Ces vitamines sont conçues pour lutter contre la calvitie. Les premiers résultats sont visibles après une semaine d'application - la perte s'arrête. Et après un cours de six mois, vous pouvez remarquer une croissance intense des cheveux. La combinaison de substances contribue également au renforcement général du corps.
Avantages:
- Les trichologues marquent ce médicament avec des notes élevées.
- En 1 paquet, le nombre total de capsules pour 1 cours, pas besoin d'acheter.
- Performance.
- Bonne digestibilité, aucun effet secondaire du tractus gastro-intestinal.
Moins:
- Tout le monde n'a pas un prix abordable.
- Déficit dans les pharmacies.
9. Optimum Nutrition Opti-Men
Le complexe de vitamines sportives "Optimum" est conçu pour les hommes qui font quotidiennement face à de grands efforts physiques. Le médicament affecte les mécanismes de protection du corps, aide à développer les muscles.
Avantages:
- Forme de libération pratique.
- Acides aminés dans la composition.
- Performance.
Moins:
- Pas le prix le plus bas.
- Il n'est pas toujours possible de trouver rapidement dans les pharmacies.
8. Neuromultivite
"Neuromultivit" - bonnes multivitamines pour les hommes. Ils comprennent les substances les plus nécessaires pour améliorer le système nerveux central. Indiqué pour augmenter la résistance au stress.
Avantages:
- Tous les composants visent à normaliser l'activité du système nerveux.
- Forme de libération pratique.
- Vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie.
Moins:
- Focalisation étroite de l'exposition.
- Coût élevé.
7. Vitrum Prenatal Forte
Ce complexe possède toutes les substances nécessaires au système reproducteur. Bien que le médicament présente un certain nombre de contre-indications (thrombophlébite et goutte), Vitrum est considéré comme l'une des meilleures mesures préventives pour le renforcement général du corps masculin.
Avantages:
- Vous pouvez acheter sans ordonnance.
- Disponibilité et prévalence.
- Composition riche en composants avec un dosage optimal des éléments.
Moins:
- Les capsules sont de grande taille.
- Prix élevé.
6. Alphabet pour hommes
Si vous cherchez quelles vitamines sont meilleures, afin qu'ils aient tous les oligo-éléments nécessaires et que le prix ne soit pas exorbitant, "Alphabet" est une bonne option. Les vitamines, les minéraux, les caroténoïdes, les acides organiques et l'extrait d'éleuthérocoque sont loin de toute la liste des substances utiles. L'ensemble est divisé en trois parties, chacune doit être prise strictement selon le calendrier - le matin, l'après-midi et le soir.
Avantages:
- Emballage pratique dans lequel les capsules ne se touchent pas.
- Capsule facile à avaler.
- Coût abordable.
Moins:
- Tout le monde ne note pas l'effet du complexe sur lui-même.
- Vous devez le prendre trois fois par jour, sans confondre le type de gélules.
- Peut provoquer des accès de nausée.
- Il a un certain nombre de contre-indications, il ne convient pas aux personnes allergiques.
5. Mans Formula Potential Forte
La particularité de ce complexe est qu'il se compose exclusivement de composants végétaux. Ce sont de bonnes vitamines fortifiantes., car lorsqu'ils sont pris, il y a un résultat prononcé d'un soutien efficace du système immunitaire et nerveux.
Avantages:
- Manque de contre-indications.
- Augmentez la puissance.
- Goût agréable.
Moins:
- Vous devez le prendre pendant un mois.
- Capsules de grande taille.
- L'effet n'est perceptible qu'après avoir terminé le cours complet.
4. Parité
Les chimistes ont pu combiner des extraits de gingembre, de bois de cerf, de yohimbe, de nicotinamide, de vitamine E et de zinc au cœur de ce médicament. Pour cette raison, l'équilibre des hormones est normalisé, le travail des systèmes génito-urinaire et immunitaire s'améliore. La composition comprend les meilleurs remèdes pour la puissance masculine.
Avantages:
- Dynamique positive prononcée lors de la prise du médicament.
- Il n'y a aucune contre-indication, sauf pour l'âge et l'intolérance individuelle des composants individuels.
- Vous pouvez acheter dans les pharmacies stationnaires et en ligne.
Moins:
- Prix élevé.
- Peut provoquer des palpitations, une tension artérielle irrégulière, des tremblements et des étourdissements.
3. Spectre
Il contient tout le complexe de base de vitamines et minéraux. Les experts le recommandent pour la prévention aux hommes qui ont franchi la barre des 50 ans. Aide à renforcer les fonctions protectrices du corps, empêche le développement de maladies liées à l'âge.
Avantages:
- Disponibilité accrue.
- Il n'y a pratiquement aucune contre-indication.
- Un comprimé par jour est pris.
Moins:
- Prix élevé.
- Pas toujours disponible dans votre pharmacie locale.
2. Wellman
Une capsule Wellman contient 13 vitamines de base et 9 minéraux. Recommandé pour un effort physique important et une diminution de la concentration. Le complexe a un effet bénéfique sur les capacités mentales, améliore la mémoire, protège contre le surmenage. Ils l'écrivent également pendant la période de réadaptation des patients atteints d'un cancer et des personnes atteintes d'un accident vasculaire cérébral.
Avantages:
- Stabilisation de la pression, si faible.
- Augmentation des performances et de l'endurance.
- Horaire de réception pratique - une fois par jour.
- Le résultat se fait sentir une semaine après le début de l'administration.
Moins:
- Prix élevé.
- Parfois, il y a des crises de nausée, des douleurs abdominales.
- Des étourdissements et des coups de bélier sont rarement observés.
1. Duovit pour homme
Dans notre classement, ce sont les meilleures vitamines complexes pour hommes. La composition est conçue de manière à fournir pleinement à l'organisme toutes les substances nécessaires à la santé.
Avantages:
- Renforcer le système immunitaire.
- Prise en charge de la fonctionnalité du système reproducteur.
- Amélioration de la santé et du bien-être général.
- 1 comprimé suffit par jour.
- Prix abordable.
Moins:
- Effet sélectif du médicament - tout le monde ne ressent pas l'effet.
- La composition comprend des colorants synthétiques.
- Certains se plaignent de la taille de la capsule - elle est difficile à avaler.
Sur la base des avis des consommateurs et des médecins, nous avons inclus les meilleures vitamines complexes pour hommes dans le classement. Mais cette revue est uniquement à titre indicatif. Afin de ne pas vous blesser et de choisir le bon complexe, il est préférable de consulter un médecin.
